诸城市良工机械有限公司
易菇网
省级分站
分类网
  • 漳州市兴宝机械有限公司
  • 绿地遮阳有限公司
  • 2018第三届全国羊肚菌大会
    当前位置: 首页 » 消费 » 菇菌营养 » 正文

    冬天吃蘑菇营养健康不发胖


    【发布日期】:2018-01-31  【来源】:华龙网
    【核心提示】:  冬天想要吃得营养、健康,又不想吃太多的肉囤积脂肪,有没有两全其美的办法呢?吃蘑菇。  香菇降三高  香菇中含有嘌呤和
     
      冬天想要吃得营养、健康,又不想吃太多的肉囤积脂肪,有没有两全其美的办法呢?吃蘑菇。
      香菇·降三高
      香菇中含有嘌呤和多种核酸物质,对于降低高血压、胆固醇和高血脂有一定的作用。同时,香菇还内含多种维生素和矿物质,能促进人体新陈代谢。
      平菇·增强免疫力
      平菇自古以来就是宫廷佳肴的名贵山珍,含有抗肿瘤细胞的多糖体,对于肿瘤细胞有一定的免疫作用。并且,平菇还具有舒活经络、追风散寒的功效,平时腰腿疼痛、手脚麻木也可以多吃平菇。
      金针菇·抗菌消炎
      金针菇中含有的金针素能增强人体免疫系统的功能,从而具有抗菌消炎、抵抗疲劳等功效。另外金针菇中蕴含18种氨基酸,长期食用能增强记忆力和开发智力。
      杏鲍菇·促消化、防便秘
      杏鲍菇有助于胃酸的分泌,能促进食物消化。同时还有丰富的膳食纤维,有助于肠道健康,防止便秘。
      海鲜菇·延缓衰老
      海鲜菇味道鲜美、质地脆嫩,是一道低热量、低脂肪的菜肴。海鲜菇有提高免疫力、预防衰老的功能。
     
    关键词: 蘑菇 营养
     
    [ 消费搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告诉好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 违规举报 ]  [ 关闭窗口 ]

     
    0条 [查看全部]  相关评论

     
    推荐图文
    推荐消费
    点击排行
     

    最新专题

     
    易菇网
    产品检索: A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
    中国菌物学会单位会员  中国食用菌协会理事单位会员  深圳市互联网技术应用协会单位会员  深圳市电子商务协会单位会员  |官方微博  
    运营单位经营资质  中国农业百强网站证书  双软认证证书  软件著作权证书  出版物经营许可证号:新出发书刊字第司字OV-060号  食品经营许可证号:JY14201180010720
    Copyright 2010-2018 EMUSHROOM.NET All Rights Reserved 粤ICP备09220136号 Processed in 1,518,864,404.286 second(s), 18 queries, Memory 1.16 M