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第13年
南宁印特瑜伽健身有限公司
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本课程着重理论及学员的实际的瑜伽运动指导能力,为学员灌输基本瑜伽动作教学技巧及理论知识。瑜伽可算是现时最流行的体适能运动之一。健身教练必须掌握正确瑜伽运动概念后,才可将此运动技巧注入训练计划,或进行集体运动教学。此课程于每节课堂中安排瑜伽教学指导实习,增强实际教学能力,让学员能掌握如何设计合适、安全及多变化的瑜伽健体班,提高与参加者的沟通及教学技巧。
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