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    香菇春笋煲鸡汤


    【发布日期】:2014-10-06  【来源】:爱美网
    【核心提示】:香菇春笋煲鸡汤
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      菜系:粤菜
      菜品:热菜
      口味:咸香
      做法:煲
      难度:普通
      用餐人数:1-2人
      准备时间:<15分钟
      烹饪时间:<60分钟
      功效:健脾养脾、养胃健胃、补血养血、补气益气、调理肠胃、防癌抗癌、滋阴补阴、安神镇定
      用料
      主料
      鸡肉半只 香菇适量 春笋适量
      辅料
      盐适量 大葱适量 姜适量 枸杞子适量
      香菇春笋煲鸡汤的做法
      步骤1:鸡子斩成小块,放入开水中汆焯2分钟,捞出沥水待用。
      步骤2:香菇洗净切花刀。春笋剥去外衣,去掉老硬的部分,切成滚刀块,放入开水中汆烫3分钟。 
      步骤3:汤锅内加入足量水,放入鸡块、葱断和姜片,大火烧开后继续煮10分钟。
      步骤4:然后放入香菇和春笋块,再次煮开后转小火继续煲煮1小时,最后调入盐和事先泡好的枸杞再煲3分钟即可。
     
     
    关键词: 香菇春笋煲鸡汤
     
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