一块豆腐一点蘑菇再加一个鸡蛋,打造营养健康的鲜美蘑菇豆腐汤

【蘑菇豆腐汤】 食材准备:鸡蛋1个,嫩豆腐半块,海鲜菇150g,蒜2瓣,葱花适量。 1.把嫩豆腐切成小块,海鲜菇切成段,葱花切好...[详细]
美国FDA推荐的家庭自制健康营养美食:鸡肉炖蘑菇

准备时间:10分钟;烹煮时间:30分钟;份量:4人份量;主要原料:鸡肉、鸡腿,蔬菜和酱汁 步骤: 1.预热烤箱至华氏176度。 2.在...[详细]
【蘑菇豆腐汤】 食材准备:鸡蛋1个,嫩豆腐半块,海鲜菇150g,蒜2瓣,葱花适量。 1.把嫩豆腐切成小块,海鲜菇切成段,葱花切好...[详细]
【蘑菇豆腐汤】 食材准备:鸡蛋1个,嫩豆腐半块,海鲜菇150g,蒜2瓣,葱花适量。 1.把嫩豆腐切成小块,海鲜菇切成段,葱花切好...[详细]
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牛肝菌是非常名贵、稀有的野生食用菌之一,因外形状似牛肝而得名,是“四大菌王”之一,在国内外广受青睐。...[详细]
随着生活节奏的加快,汉堡这样的快餐越来越受人们欢迎。赶着去上班,去快餐店来一个汉堡做早餐,即方便又好吃。但经过油炸、高热...[详细]
孜然平菇 【食材】:平菇500克、香菜2棵、孜然粉1汤匙、酱油1/2汤匙、盐4克、油适量。 【具体做法】: 1、把平菇撕开成条状,尽...[详细]
在大众文化里,灵芝被誉为“仙草”“神药”,几千年来,关于它的神奇故事有很多。最早在《山海经》里,灵芝被说成是炎帝小女“瑶...[详细]
黑木耳有“素中之荤”“蔬菜中的阿司匹林”等美誉,可见其不一般的保健功效,不难看出,很多医生、长寿老人都钟爱这种不起眼的食...[详细]