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    黑猪蹄膀菌菇汤


    【发布日期】:2014-10-11  【来源】:爱美网
    【核心提示】:黑猪蹄膀菌菇汤
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      菜系:香港菜
      菜品:汤羹
      口味:咸香
      做法:炖
      难度:普通
      用餐人数:1-2人
      准备时间:<15分钟
      烹饪时间:<60分钟
      功效:健脾养脾、养胃健胃、补血养血、补气益气、调理肠胃、滋阴补阴、开胃消食、驱寒、抗衰老、增强抵抗力
      用料
      主料
      猪蹄500克 杏鲍菇50克 香菇50克
      辅料
      大葱少许 姜少许
      黑猪蹄膀菌菇汤的做法
      步骤1:干杏鲍菇片和香菇洗净,然后用清水浸发1小时,捞出后洗净切片。浸发的水滤去泥沙后,待用;
      步骤2:黑猪蹄膀入沸水汆煮5分钟,撇去浮沫,然后捞出冷水冲洗下;
      步骤3:将猪蹄膀放入锅中,倒入滤净的浸发干杏鲍菇片香菇的水和适量的清水,加入葱段和姜片;
      步骤4:水开后加少许料酒,小火炖1个半小时,再放入浸发好的杏鲍菇片和切好的香菇片,烧开后小火焖10分钟,放盐即可;
      步骤5:因为加了浸发干杏鲍菇、香菇的水,所以汤很香很鲜,有种干菌菇特有的香鲜味,吃完一碗后很补热量哦。
     
     
    关键词: 黑猪蹄膀菌菇汤
     
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