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    猴头菇炒牛腩


    【发布日期】:2014-11-05  【来源】:天山网
    【核心提示】:猴头菇炒牛腩

     

    学名猴头菌,俗称猴菜、猴菇。猴头的异名别称还有:因其针状肉刺似刺猬,而称刺猬菌、猬菌。我国的东北地区出产猴头,因其生必成双,当地人叫它对脸蘑、鸳鸯对口蘑。传说,东北的深山密林里,生有猴头的地点会有老虎守护,也称虎守蘑。它在东北还有个阴阳蘑的名字。我国的西南地区也产猴头,云南称为花菜菌,又因其刺似羊毛而称羊毛菌。我倒是觉得它比较像猴子的脑袋圆圆的又毛茸茸的,拿在手里有种毛毛很顺的感觉的,摸着很是舒服。

    主料

    新鲜猴头菇(2个) 牛腩(430克)

    调料

    黄甜椒(半个) 红甜椒(半个) 生姜(1小块) 大蒜(1瓣) 猪油(半勺) 生抽(1汤勺) 蒸鱼鼓油(1汤勺) 盐(适量) 味精(适量)

    厨具

    炒锅、平底锅、不粘锅

    1、材料:新鲜猴头菇2个 牛肉430克 红甜椒半个 黄甜椒半个 生姜1小块 大蒜1瓣 调料:猪油半汤勺 蒸鱼鼓油1汤勺 生抽1汤勺 盐适量 味精适量

    2、猴头菇和甜椒洗净 ,切好备用。

    3、烧好水,倒入牛肉焯水。

    4、坐锅上火,倒入生姜和大蒜放入猪油爆香。

    5、倒入猴头菇和甜椒炒软。

    6、倒入牛肉翻炒。

    7、倒入生抽。

    8、倒入蒸鱼鼓油。

    9、在倒入盐和味精炒制入味。

    小窍门:小提示:

    有的猴头菇会苦,先泡15分钟的水在捞出洗净。

    这一道的味道一定要很清淡,猴头菇很会吸收味道,要是不小心放多了盐那就很咸了。

    猴头菇要切大块一点,炒的时候会出水变小掉。

    它很会吸水哦,要记住挤掉水哦。

     
    关键词: 猴头菇炒牛腩
     
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