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    松茸菌茯苓炖龟


    【发布日期】:2015-01-09  【来源】:新民网
    【核心提示】:松茸菌茯苓炖龟

    松茸菌 又可叫松茸菇、松茸,是云南有名的名贵菇菌,气味尤为醇香可口,具有健脑、益肾、调节心脑血管的功效。 茯苓 亦为干燥的菌核,早在《神农本草经》中就被列为上品,有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神的功效,双菌炖 草龟 ,加入少许的有补血理血功效的当归,可使此汤醇香可口,有滋阴养阳、通经活络、养心安神之功,同时对降血糖、降血压、改善动脉硬化、防治心血管疾病有很好的作用。

    材料: 松茸菌 50克、 茯苓 15克、当归5克、 草龟 1只、猪瘦肉50克、生姜3片。

    烹制: 松茸菌 和药材稍浸泡、洗净; 草龟 宰洗净、切块,“汆水”。一起与生姜下炖盅,加入热开水1250毫升(约5碗量),加盖隔水炖约3小时,进饮时方下盐,为3~4人量。

     
    关键词: 松茸菌茯苓炖龟
     
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