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    茶树菇核桃小炒肉 增强体质又健脑


    【发布日期】:2015-01-15  【来源】:食品中国
    【核心提示】:茶树菇核桃小炒肉
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    原材料:

    200g猪肉,250g茶树菇,50g核桃,1根青椒,2根小米椒,1瓣蒜,3片姜,适量生抽、蚝油、盐、生粉、豆豉香辣酱、芝麻油、油。

    做法:

    1 核桃用小火放锅上慢慢烘出香味,取出备用。

    2 茶树菇洗净去锭,蒜去皮切片,姜去皮切片,青椒切丝备用。

    3 猪肉切细条,放入适量生抽、蚝油、盐、芝麻油和生粉,搅拌均匀后腌制半小时。

    4 锅内放入适量的油,放入腌好的猪肉爆炒至猪肉微金黄,取出备用。

    5 锅内留底油,放入蒜片、姜片和青椒丝爆出香味,再加入茶树菇。

    6 煸炒至茶树菇变软至熟。加入青椒炒均。

    7 再加入炒好的猪肉条,调入适量的生抽、蚝油、豆豉香辣酱和盐翻炒均匀。 最后加入核桃,再翻炒均匀即可。


     
     
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