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    营养好滋味—姬松茸百菇汤


    【发布日期】:2012-09-27  【来源】:易菇网
    【核心提示】:姬松茸是珍稀菇类佳品,药用价值很高,是食、药兼用的珍贵食用菌。脆嫩滑爽,美味可口,营养成分较高,蛋白质与糖类是香菇的两倍,其菌蕾肥厚,菌柄肥整,以其浓味,可口鲜甜,倍受国内外消费者喜欢,成为宴席汤料不可缺少的上乘佳品。

    原料:姬松茸适量、鸡腿菇适量、金针菇适量、洋菇适量、香菇适量、杏鲍菇适量、高汤500毫升

    辅料:盐半匙、高汤1大匙、鸡精少许、香油少许

    做法:
        1、姬松茸、鸡腿菇分别泡水至涨开后,鸡腿菇切除蒂头,并分切小段;

        2、姬松茸洗净,切片,再与洗净的金针菇、洋菇、香菇一同放入加有少许盐的凉水里汆烫一下,捞出沥干待用;

        3、把高汤烧开,放入所有菌类煮个5分钟,最后加入拌匀即可盛出食用。

    PS:各种菌类,最好先用热水烫过去除腥味后再使用。

     
     
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