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    番茄蘑菇虾仁意面—减脂早餐


    【发布日期】：2025-12-15  【来源】：乐做菜
    【核心提示】：这是一份适合减脂期食用的番茄蘑菇虾仁意面食谱。通过搭配低GI的意大利面、富含蛋白质的虾仁、以及营养丰富的番茄和蘑菇，制作出一份健康且美味的快手早餐。整体步骤简单，适合忙碌的早晨。

    番茄蘑菇虾仁意面—减脂早餐的做法说明

    意面的原材料是硬质小麦粉，从GI的角度上考虑，低于普通小麦粉的面条，减脂期间可适量食用，搭配番茄蘑菇和虾仁，完美的快手早餐，营养素全齐

     
    关键词： 番茄蘑菇虾仁意面 减脂早餐 意大利面 虾仁 番茄 蘑菇
     
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