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    营养丰富的西红柿木耳烩小蛋


    【发布日期】:2014-07-08  【来源】:美食天下
    【核心提示】:西红柿木耳烩小蛋
    QQ截图20140708144730
      1.  材料,木耳需要提前泡发。 
      2.  鹌鹑蛋洗净后,放锅中煮透,出锅投凉后剥净。 
      3.  西红柿洋葱切块,葱姜切碎,木耳洗净撕小朵。
      4.  取一料碗,加醋10毫升,生抽10毫升,老抽3毫升,糖一勺,盐2克,淀粉适量,兑成碗芡。 
      5.  炒锅倒油烧烧热,将拍过生粉的鹌鹑蛋逐一下锅。
      6.  炸至外皮酥黄出锅。
      7.  锅底留油,炒香葱姜碎。
      8.  下西红柿炒出酱
      9.  下木耳洋葱炒透
      10.  将炸过的小蛋回锅。
      11.  倒入之前兑好的芡汁。
      12.  收汁即成。
     
     
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