四、茯苓粉美白面膜的做法
茯苓不仅可显著提高机体免疫能力，而且可使血液中氧合血红蛋白释放更多的氧，以供给组织细胞。同时，还可使细胞组织(包括皮肤、黏膜、毛发等)活性增强，活力增大，处于健康状态，从而使我们的皮肤、毛发显得更加滋润，达到美容的效果。
1.茯苓蜂蜜面膜
【材料】白茯苓粉15克，白蜂蜜30克。
【做法】将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸，翌晨用清水洗去即可。
【功效】本面膜有营养肌肤，消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑。
2.三白面膜
【材料】白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量。
【做法】将以上三种粉混和，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20-30分种。
【功效】此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。
3.杏仁茯苓敷
【材料】杏仁粉30g，茯苓粉10g，莲子10g， 面粉适量。
【做法】将中药材研为细末，再与面粉混 合均匀。加入温水调至稀稠适度，均匀敷于面部。20-30分钟后用清水将脸冼净。
【功效】此面膜是清代太医院的处方，具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。
4.绿豆三白面膜
【材料】绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量。
【做法】绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20-30分种。每周可做2-3次。
【功效】祛痘印。不过注意皮肤不同、天气不同时，蜂蜜、牛奶的用法。
