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    黑木耳炒猪肝的做法


    【发布日期】:2014-07-10  【来源】:中国食品科技网
    【核心提示】:主料:猪肝250克,辅料:木耳(干)25克,调料:大葱5克,姜3克,黄酒10克,盐2克,味精1克,香油1克,豌豆淀粉5克,植物油50克
      主料:猪肝250克,辅料:木耳(干)25克,调料:大葱5克,姜3克,黄酒10克,盐2克,味精1克,香油1克,豌豆淀粉5克,植物油50克
      黑木耳炒猪肝
      做法:
      1.将木耳用冷水泡发,拣杂后撕朵,分开,清洗干净;
      2.猪肝洗净后切成薄片;
      3.葱切末姜切丝;淀粉加水调成水淀粉;
      4.把猪肝片用湿淀粉抓芡均匀;
      5.猪肝在热水中焯一下,控净水分;
      6.锅内放植物油,旺火烧至八成热,把猪肝片下入油锅内炒数下;
      7.加料酒、葱末、姜丝、精盐,再煸炒至猪肝熟透,倒漏勺里;
      8.锅留底油,用旺火翻炒木耳;
      9.炒至木耳亮滑透香时,把猪肝倒回炒锅;
      10.随即加入味精、香油适量,拌和均匀即成。
      功效:
      1.黑木耳是一种质优味美的胶质食用菌和药用菌,也是我国著名的特产。其所含成分具有抗肿瘤活性,对某些肿瘤具有一定的防治效果。再配伍有补肝作用的猪肝,用来治疗老年肝癌早期病人,不仅有很好的补益肝肾功效,而且能起至明显的辅助治疗作用。
      2.补益肝肾,强体抗癌。适用于肝癌及消化道癌症等。
     
    关键词: 黑木耳炒猪肝
     
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