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    竹荪炒菜,专治没胃口,吃到汤汁都不会剩下!


    【发布日期】:2019-08-23  【来源】:百家号
    【核心提示】:竹荪是一种食用菌,营养丰富,人们对它有很高的赞誉。我们通常用它来熬汤,竹荪熬出来的汤色白味浓,营养美味。但是你了解吗,竹荪用来做菜也超级美味!
           第一道为大家介绍的是扒瓤竹荪筒,做出来好吃又好看。
           做这道菜所需的原料有:水发竹荪150克、菜莲100克、水发香菇100克、绍酒5克、熟鲜笋尖150克、精盐4克、胡椒粉0.1克、味精4克、芝麻油1.5克、白糖3克、湿淀粉10克、素上汤350克、花生油50克
           制法:
           首先,我们需要切去竹荪的两头,取最嫩的部分,保持竹苏筒原状(每条长5厘米),切成24条。将熟鲜笋尖、莱莲也均匀地切成24条,每条长5厘米。批切掉水发香菇的蒂把,再切成粗丝,分成24份。
           然后用菜莲1条、笋尖1条、香菇1份瓤进竹苏筒内,如此法,逐一瓤好后,将竹筒放入开水锅中氽0.5分钟,捞出,用洁净纱布擦干水。
           接着我们把炒锅置中火上烧热,放入花生油15克,烹绍酒2.5克,加素上汤200克、味精1.5克、精盐2.6克、白糖2.5克烧沸,下胡椒粉、竹荪筒煮约1分钟,起锅倒入漏勺沥去汁水,取出,分两排摆在碟中,每行12条。
           最后,我们再把炒锅复置火上,放入花生油15克烧沸,烹入绍额2.5克,加素上汤150克、味精2.5克、精盐1.5克、白糖0.5克,用湿淀粉调稀勾芡,淋入芝麻油、花生油20克炒匀装盘即成。
           这道菜的特点是外层光泽油润,筒中翠绿黄褐,形如沙帐,吃时清爽甘鲜,爽口不腻。
           第二道是超级下饭的红焖竹苏,做出来简直完美!
           需要准备的原料:水发竹荪300克、料酒5克、水发冬菇50克、酱油10克、冬笋花片25克、味精2克、熟火腿片6片、精盐5克、鸡骨头500克、上汤150克、水淀粉15克、芝麻油2克、熟猪油50克
           制法:
           首先要切去竹荪两头,用清水洗净,切成3.5厘米长的段。将鸡骨头剁碎,放入沸水锅中略焯,捞出,用清水洗一次,捞出,控去水。
           再把炒锅置中火上,放入熟猪油烧热,下竹苏、冬菇、笋花片煸炒片刻,烹入料酒,加酱油、精盐、味精、上汤烧沸,出锅装入碗内,放上鸡骨头,上笼蒸1小时取出,拣去鸡骨头,将竹荪倒入锅中,盖上盖,置小火上焖至竹荪入味时,用水淀粉勾芡,淋入芝麻油,起锅装盆,放上熟火腿片即成。
           这道菜的特点是竹荪脆嫩,汤浓味鲜,十分的下饭。
           两道竹荪炒菜就做好啦,这样做竹荪吸收了配菜的汁水,十分饱满脆嫩,简直是人间美味。感兴趣的话你也快去试试吧。
     
    关键词: 竹荪 美味
     
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