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    营养午餐食谱和香菇酿豆腐


    【发布日期】:2016-01-18  【来源】:健康生活
    【核心提示】:  对于上班族来说,忙碌了半天如果能够来一顿美味营养的午餐是一件非常幸福的事,那么中午吃什么好呢?今天就给大家介绍一道食
      对于上班族来说,忙碌了半天如果能够来一顿美味营养的午餐是一件非常幸福的事,那么中午吃什么好呢?今天就给大家介绍一道食谱叫香菇酿豆腐的做法吧。
      香菇酿豆腐
      原料:豆腐300克,香菇3只,榨菜、酱油、糖、香油、淀粉适量。
      制作方法:
      (1)将豆腐切成四方小块,中间挖空;
      (2)将洗净泡软的香菇剁碎,榨菜剁碎,加入调味料及淀粉拌匀即为馅料;
      (3)将馅料酿入豆腐中心,摆在碟上蒸熟,淋上酱油、香油即可食用。
     
    关键词: 香菇
     
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