青菜蘑菇汤

【发布日期】：2016-02-16

【核心提示】：　　青菜蘑菇汤排毒减脂，非常爽口清淡，很适合解除肚中的油腻。　　材料：青菜1把、蘑菇100克、泡发的木耳适量、葱花适量、盐适

　　青菜蘑菇汤排毒减脂，非常爽口清淡，很适合解除肚中的油腻。

　　材料：青菜1把、蘑菇100克、泡发的木耳适量、葱花适量、盐适量、鸡精少许、香油少许。

　　烹制：准备好所有的食材，蘑菇用淡盐水浸泡10分钟洗净。炒锅到油爆香葱花，倒入蘑菇翻炒片刻关火，把蘑菇和木耳放入汤锅中，煮上10分钟后加入盐，加少许鸡精，再放入青菜煮软，淋入香油关火。

关键词： 青菜蘑菇汤

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