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    宫保杏鲍菇


    【发布日期】:2013-09-17  【来源】:四海美食网
    【核心提示】:杏鲍菇作为近年来新研制出的一种菌类,独特的口感是很多人都比较喜欢的,不仅营养价值十分丰富而且具有很好的抗癌效果,那么今天小编就为你推荐关于杏鲍菇的一款食谱。
     
     
      杏鲍菇作为近年来新研制出的一种菌类,独特的口感是很多人都比较喜欢的,不仅营养价值十分丰富而且具有很好的抗癌效果,那么今天小编就为你推荐关于杏鲍菇的两款食谱。
     
      宫保杏鲍菇
      食材:杏鲍菇1根、花生50g、葱姜蒜适量、花椒10粒、麻油1小勺、干红辣椒20g、糖2大勺、醋1大勺、盐1小勺、淀粉1小勺、油500ml
      做法:
      1)将杏鲍菇洗净切成小丁,裹上干淀粉。
      2)花生炸熟放凉,葱姜蒜改刀。
      3)油倒入锅中加热至180度左右把杏鲍菇下入炸至浮起捞出控油。
      4)油倒出留一点底油,把葱姜蒜煸香倒入蘑菇,倒入调料调成的欠汁和花生快火挂汁出锅。 

      小炒杏鲍菇
      食材:杏鲍菇300g、油适量、盐适量、酱油适量、小葱适量、大蒜适量、白糖适量、黑胡椒粉适量
      做法:
      1)杏鲍菇清洗干净后切成5公分长的细条。
      2)小葱切葱末、大蒜切末。
      3)锅里倒油,油热后放入葱末,大蒜末爆香。
      4)倒入切好的杏鲍菇条,翻炒。
      5)加一汤匙白糖,少许精盐,翻炒均匀。
      6)倒入一汤匙味极鲜酱油,把杏鲍菇条翻炒至软。
      7)临出锅前撒入适量黑胡椒粉,翻炒均匀即可。
     
     
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