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鲜果银耳滋补汤

来源:易菇网日期:2011-12-05 作者:admin正文 223 字 · 阅读约 1 分钟819 阅读微博QQ空间复制链接
◆ 内容导读消费 · 蘑菇食谱

    这道汤的食材都非常好买,价格也不贵,适合大家平时经常做来滋补养颜,在吃过了那些昂贵的滋补品之后也可以换换口味了. 材料:银耳,冰糖,梨,木瓜,石榴,西瓜,菠萝 做法:    1银耳泡发洗净,锅中做水把冰糖熬化,放入发好的银耳煮. 2梨和菠萝切成小丁放入锅内煮 3小凤西瓜把上边切掉,去瓤,边缘做成花边备用,西瓜瓤切成小丁备用. 4西瓜去皮去籽切成小丁备用. 5银耳快出锅的时候放入木瓜和西瓜丁即可,最后再放些石榴. 特色:汁浓菜糯,香甜滑润。营养丰富。 关键词:鲜果银耳滋补汤、蘑菇食谱

    这道汤的食材都非常好买,价格也不贵,适合大家平时经常做来滋补养颜,在吃过了那些昂贵的滋补品之后也可以换换口味了.

  材料:银耳,冰糖,梨,木瓜,石榴,西瓜,菠萝

  做法:
    1银耳泡发洗净,锅中做水把冰糖熬化,放入发好的银耳煮.
  2梨和菠萝切成小丁放入锅内煮
  3小凤西瓜把上边切掉,去瓤,边缘做成花边备用,西瓜瓤切成小丁备用.
  4西瓜去皮去籽切成小丁备用.
  5银耳快出锅的时候放入木瓜和西瓜丁即可,最后再放些石榴.

  特色:汁浓菜糯,香甜滑润。营养丰富。


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