【黑木耳】现代很多的女人不再只是简单的家庭主妇，不仅需要顾及自己的工作，还有兼顾家庭的事物，可谓是辛苦万千，特别是每天要照顾家里三餐的饮食，给自己的爱人一顿美味又能够消除疲劳的美食，给小孩一餐有营养有色香味俱全的简餐，可谓是绞尽脑汁了。
对于懒人主妇来说，更加是痛苦的餐桌时刻，面对这个餐桌party，黑木耳可就是大显身手的时刻了，一道木耳的简餐盛宴，都是可以游刃有余的驾驭的。食材简单，配料大众化，但是营养确实百分百，色香味俱全更是非常让人食指大动的。
木耳烧腐竹。简单的主料，木耳，腐竹。配料无外乎是酱油，盐，植物油几样，即使没有足够的配料，还是可以做出美味的木耳烧腐竹，上盘的时候撒点葱花，就足以让你开动手中的筷子，先尝为快了。
木耳炒百叶丝。这个菜的做法就是简单的爆炒，食材就是黑木耳，百叶丝，萝卜丝，以及青椒丝。在现代这个高蛋白的时代，到处都是垃圾食品，高热量的食物，让无数美丽的女性想要将减肥进行到底都无限的困难，但是这样一道简单的木耳炒百叶丝却是减肥的最佳拍档。
益母草木耳汤。现代女性生活节奏非常的快速，如果没有好好的照料保养，总是容易出现一些小小的妇科问题，小问题就是很少有人想要去认真对待，那么这样的话，就让食物来恢复我们的健康吧。来上一道益母草木耳汤，健康的容颜就会快速的回到你的脸上，让你容光焕发不是任何的困难，即使是素颜，也可以清纯可人。
