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    揭秘香菇炖鸡汤的做法 营养美味双兼具


    【发布日期】:2015-06-12  【来源】:薇薇健康网
    【核心提示】:  香菇炖鸡汤是一道既美味又营养的最佳滋补靓汤,两广的人最爱这道汤了。如果有条件买到土鸡是最好的,因为营养绝对翻番,但如
      香菇炖鸡汤是一道既美味又营养的最佳滋补靓汤,两广的人最爱这道汤了。如果有条件买到土鸡是最好的,因为营养绝对翻番,但如果没有土鸡,先翻炒一会,现在就一起看下香菇炖鸡汤的做法。
      食材和调味料:鸡 香菇 姜葱 料酒 白糖盐。
      香菇炖鸡汤的做法:
      1.将香菇清洗干净,然后放入水里浸泡开后待用,注意浸泡香菇的水别倒掉
      2.然后将鸡肉切好放入沸水中焯一会,将油倒入锅里,放入鸡肉翻炒片刻
      3.焯出香味就可以铲出,然后倒入砂锅中,放入姜片和讲古
      4.倒入浸泡香菇的水,以及清水,盖好锅盖,开火炖煮十分钟
      5.炖煮开后转成中火继续炖煮半小时,放入少许白糖调味,再放入适量盐调味
      6.最后倒入料酒,炖煮至熟烂就可以了。
      香菇炖鸡汤的做法贴心提示:
      1.如果不是土鸡,建议还是提前放入水里焯一会,然后再倒入油锅中翻炒出香味。
      2.白糖别放入太多,一点点就可以了,因为它的功效就是提味,增加鸡汤的鲜美味道。
      3.如果赶时间可以用高压锅,不过味道就没有砂锅炖煮的如此鲜香了。
     
    关键词: 香菇
     
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