主料：排骨200g
配料：虫草花10g、小蘑菇干6个、无花果干3个、蜜枣1颗
调料：盐3g
做法：
1. 排骨用沸水焯烫后放入能量土锅;
2. 加入洗净的虫草花、无花果、小蘑菇和蜜枣;
3. 再加入足量水，选择“营养汤”程序，出锅前按照个人口味加入盐调味。
心得分享：
排骨焯烫一下去除血水和多余油脂，汤色更清亮;
如果饭煲没有营养汤的功能，可以自己把控时间，1-1.5小时即可。
主料：排骨200g
配料：虫草花10g、小蘑菇干6个、无花果干3个、蜜枣1颗
调料：盐3g
做法：
1. 排骨用沸水焯烫后放入能量土锅;
2. 加入洗净的虫草花、无花果、小蘑菇和蜜枣;
3. 再加入足量水，选择“营养汤”程序，出锅前按照个人口味加入盐调味。
心得分享：
排骨焯烫一下去除血水和多余油脂，汤色更清亮;
如果饭煲没有营养汤的功能，可以自己把控时间，1-1.5小时即可。
