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    杏鲍菇原来可以这么做,跟大厨偷学,再也不用跑饭店吃了


    【发布日期】:2018-09-30  【来源】:网络
    【核心提示】:杏鲍菇的菌肉厚实,质地比较脆嫩,基本可以通体食用,被称为平菇王。杏鲍菇营养丰富。含有丰富的蛋白质和碳水化合物,以及多种微
    杏鲍菇的菌肉厚实,质地比较脆嫩,基本可以通体食用,被称为“平菇王”。杏鲍菇营养丰富。含有丰富的蛋白质和碳水化合物,以及多种微量元素,可以提高人体免疫力,同时具有良好的抗癌作用。是一种极具保健价值的食用菌类。杏鲍菇不仅营养丰富,同时味道也是相当的鲜美,本身含有丰富的天然谷氨酸,在制作时候无需添加过多的提鲜的调味品。下面就带大家一起来学习“干锅杏鲍菇”吧。
    QQ截图20180930162240
      主料:杏鲍菇、青辣椒、红辣椒。
      辅料:五花肉、香菜、大蒜、生姜、小米辣。
      调料:生抽、豆瓣酱、盐、糖、鸡粉。
      制做步骤
      1、把杏鲍菇和五花肉洗净切片,青辣椒和红辣椒切丁,蒋切片备用。
      2、起锅热油,放入切好的姜蒜,煎出香味,加入切好的五花肉翻炒(现在猪肉水分含量较多,可以适量多翻炒一会)。肉熟后加入青红辣椒继续翻炒。
      3、加入生抽,豆瓣酱,糖,盐(可根据豆瓣酱量少放或者不放),翻炒搅匀。
      4、最后倒入切好的杏鲍菇,中火翻炒,把杏鲍菇翻炒至焦黄即可出锅。
     
     
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