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    食欲不振怎么办?试试这款香菇蘑菇鸡蛋汤,鲜香爽口又开胃


    【发布日期】:2020-04-06  【来源】:百家号  【作者】:美食迪里雪
    【核心提示】:番茄香菇鸡蛋汤【所需食材】:番茄1个、蘑菇200克、鸡蛋2个、粉条1把、葱1棵、姜1块、盐半勺、鸡精半勺、油菜1棵 【制作步骤】
          番茄香菇鸡蛋汤
    【所需食材】:番茄1个、蘑菇200克、鸡蛋2个、粉条1把、葱1棵、姜1块、盐半勺、鸡精半勺、油菜1棵
          【制作步骤】:
          1、 准备好上面所需的食材,粉丝根据自己喜欢的味道来准备就可以了,不需要太多,一小把就足够,否则会影响汤汁的鲜美。这碗汤所需要的调味品不多,一个小勺子就可以盛好了,准备好之后都放在一旁备用。
          2、 香菇洗净撕成小条,番茄洗好切成块状,如果想吃口感比较细腻的,汤汁比较浓稠的,可以把番茄放在开水里面烫几分钟,然后把皮剥去再切块,这样做出来口感更好。
          3、 大葱切成段状,生姜去皮切条。锅中放油,烧热之后将切好的配料放进去炒出香味。接着放入切好的番茄块,继续翻炒几下,直至里面出汤汁。
          4、 下入撕好的蘑菇条继续翻炒几下,时间不需要太久,大概一分钟就可以。
          5、 在里面倒入适量的清水,大概3小碗的量就足够了,然后下入粉条。粉条要提前用水泡一会儿,这样更容易熟,比较节省时间。
          6、 鸡蛋磕入碗中拌匀,待粉条煮至没有白心的状态时把蛋液倒进去。
          7、 转大火将锅烧开,油菜提前洗好,如果是新鲜的,根部会有泥土,要反复多冲洗几遍。开锅之后把油菜下进去。
          8、 再次开锅的时候加入半勺盐和半勺鸡精,拌匀之后就可以把火关掉了。
          9、 最后在上面撒上一些葱末和香菜,不仅看着漂亮,吃起来味道也很不错。最主要的是这碗汤有开胃和增进食欲的作用,很适合这个时候做来喝。
          【烹饪小贴士】:
          1、 喜欢偏酸一些的可以多准备一个番茄放进去,如果时间够用,建议大家把外皮剥去,做出来的口感会更好。
          2、 里面的配菜并不是固定的,青菜也可以换成自己喜欢的。


     
     
     
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