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    雪耳冰糖炖木瓜


    【发布日期】：2013-08-30  【来源】：MSBLG
    【核心提示】：快食谱推荐： 好清润的糖水，而且做法超简单，让你轻松滋润一下
     QQ图片20130830170834
    　　材料(3～4人份)：
     
    　　木瓜1个(宜选较熟的)，
     
    　　雪耳(银耳)1朵，
     
    　　冰糖适量，
     
    　　生姜1片
     
    　　做法：
     
    　　1.木瓜去皮去核切块，雪耳清水泡软去掉蒂部并切成小块
     
    　　2.全部材料放进炖盅内，加入适量开水盖好盖子炖2个小时即可
     
    　　这个甜品润肤养颜、生津止渴、润肺止咳哦！ 爽！
     
     
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