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    蒜蓉肉末金针菇


    【发布日期】:2023-06-12  【来源】:美食街
    【核心提示】:食材肉末 金针菇做法1、如图,备齐食材。2、金针菇切掉根部。3、金针菇用淡盐水浸泡二十分钟,杀菌。4、葱摘掉头和未端的黄叶子

    食材

    肉末 金针菇

    做法

    1、如图,备齐食材。


    2、金针菇切掉根部。


    3、金针菇用淡盐水浸泡二十分钟,杀菌。


    4、葱摘掉头和未端的黄叶子,择断,用清水洗两到三遍。切成葱花。


    5、蒜头用刀拍扁,剥去外壳。切掉芥蒂,切碎。


    6、浸泡后的金针菇用清水洗多两次。


    7、瘦肉洗净,先切薄片。再切碎,剁成肉未。放适量盐,用手抓圴匀,腌制入味。


    8、锅里面放适量水,调成大火把水烧开。


    9、水烧开后,放金针菇进去焯一分钟左右。(焯水时间不要过长,要不然不但影响口感,吃的时候也易塞牙缝哈)


    10、焯过水的金针菇先用锅铲控干水份,再用筷子把金针菇摆放在盘子里面。


    11、锅热,放适量花生油。油热,放蒜头进去用大火翻炒出香味。调成小火。


    12、放肉末进去,用锅铲把肉未划散。改用大火翻炒至肉未变色。放葱花,少许酱油。快速翻炒圴匀,即可关火。


     
     
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