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    干煸蘑菇鸡蛋炒青椒


    【发布日期】:2025-12-04  【来源】:乐做菜
    【核心提示】:这是一篇关于制作“干煸蘑菇鸡蛋炒青椒”的菜谱。作者通过将蘑菇裹上面糊煎制,代替传统的油炸方式,既保留了蘑菇的香味又减少了用油量。文章详细介绍了食材、调料和烹饪步骤,适合喜欢蘑菇和低油烹饪的读者尝试。

    干煸蘑菇鸡蛋炒青椒?的做法说明

    喜欢吃炸蘑菇,但是不想这么费油,就改成煎啦,做出来和炸的一样香。

    干煸蘑菇鸡蛋炒青椒?的食材和调料

    蘑菇 1盘

    鸡蛋 1个

    青椒 1个

    面粉 适量

    蒜 1瓣

    耗油

    干煸蘑菇鸡蛋炒青椒?的做法与步骤

    第1步.蘑菇撕开,挤干水分,撒入适量干面粉,使得蘑菇根根散开。

    第2步.打散鸡蛋,加入水和面粉和少许盐搅拌,成奶昔状。把蘑菇倒进面糊搅拌,使面糊均匀的裹在每根蘑菇上。

    第3步.平底不粘锅热油,倒入蘑菇,先开大火使表面的面糊凝固,再开小火慢煎,煎至表面金黄。(这里要有耐心,因为虽然前面蘑菇挤干了,但还是会出水,所以要一直慢慢煎,直至水干,表面呈金黄色)干煸蘑菇鸡蛋炒青椒?的做法步骤 第3步

    第4步.盛出蘑菇,放入少量油煎蒜和青椒,炒出香味后再把蘑菇放进来,加入少许耗油和盐翻炒一分钟,出锅。


     
     
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