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    羊排炖白蘑菇


    【发布日期】:2026-01-02  【来源】:一点资讯  【作者】:舌尖厨师
    【核心提示】:本文是一篇家常炖菜菜谱,介绍了"白蘑菇炖羊排"的制作方法。文章以羊排500克、白蘑菇200克为主料,通过浸泡去血水、焯水去腥、香料炒香、酱色翻炒、料酒加水炖煮、后放蘑菇入味、调味收汁七个步骤,突出羊排软烂、蘑菇吸汁鲜香的浓郁口感,并提示蘑菇需在炖煮最后15-20分钟加入以防过烂、焯水去腥保汤清等关键要点。

    材料:羊排 500g;白蘑菇 200g;生姜 3片;大葱 1根;蒜瓣 2瓣;老抽 1汤匙;生抽 1汤匙;盐 适量;胡椒粉 适量;八角 2颗;红枣 4颗(可选);料酒 2汤匙;清水 适量;食用油 适量

    步骤:

    1. 准备羊排:将羊排洗净,切成适合炖煮的小段。用冷水浸泡30分钟,去除血水。

    2. 焯水羊排:锅中加入足够的水,放入羊排和几片姜,开火烧至水开。捞出羊排,用温水冲洗干净,去掉浮沫。

    3. 炒香调料:锅中加油,放入姜片、蒜瓣、葱段和八角,用小火炒香,出香味后加入1汤匙老抽和1汤匙生抽,翻炒均匀,调味。

    4. 加入羊排:将焯过水的羊排加入锅中,翻炒均匀,确保羊排每块都均匀裹上酱料。

    5. 加入料酒和水:加入2汤匙料酒,继续翻炒几下,然后加入足够的清水,水量刚好覆盖羊排。

    6. 炖煮羊排:加盖大火烧开后,转小火炖煮40-50分钟,直到羊排肉质变软,汤汁浓郁。

    7. 加入白蘑菇:将白蘑菇清洗干净,切片,放入炖锅中。继续炖煮15-20分钟,直到白蘑菇吸收了汤汁的味道,羊排熟透。

    8. 调整口味:最后根据口味加入适量的盐、胡椒粉调味,炖煮至汤汁浓稠即可。

    9. 完成:出锅前可以加入几颗红枣,增添甜味,也能帮助增补营养。

    温馨提示:

    (1) 羊排炖煮时,最好先焯水去腥,这样炖出来的汤味道更加清爽。

    (2) 白蘑菇不要早早放入锅中,最好在炖煮的最后阶段加入,以免炖得过烂,失去口感。

    (3) 炖羊排时,如果觉得汤水收得太快,可以适量加水,保持汤汁的充足。

     
     
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