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    杏鲍菇炖排骨


    【发布日期】:2014-07-14  【来源】:大众养生网
    【核心提示】:杏鲍菇的肉质得长的肥嫩,而且可以蒸煮炒、不同的食用方式都可以带来不一样的美味享受,因此在生活中很多的人都非常的喜欢吃杏鲍菇,现在就去了解诶制作的具体方法和步骤。
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      杏鲍菇是一种菌类食物,是经过人工栽培之后可以食用、药用、还有很好的食疗价值的珍贵食用菌,而且富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,这样就可以很好的抵抗疾病的困扰,下面我们就去看看杏鲍菇炖猪排怎么做。
      杏鲍菇的肉质得长的肥嫩,而且可以蒸煮炒、不同的食用方式都可以带来不一样的美味享受,因此在生活中很多的人都非常的喜欢吃杏鲍菇,现在就去了解诶制作的具体方法和步骤。
      排骨、雪菜一袋、杏鲍菇(也可以用蘑菇或者自己喜欢的菇类代替)。
      1、杏鲍菇洗干净,切片。锅中水开倒入排骨烫去血沫。
      2、锅中油热,放入葱,八角,大料爆香,然后倒入排骨翻炒,加入酱油、翻炒一会儿。
      3、加入水没过排骨,加2匙盐大火烧开后转小火慢炖。
      4、小火一个小时后,肉和排骨能分开状态就好,筷子能轻松的插入排骨。
      5、然后倒入雪菜和杏鲍菇一起再炖十分钟。
      6、最后加点葱花即可出锅,炖的时候不要让汁收的太干了。

     
     
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