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    冷藏的蘑菇长毛还能吃吗?


    【发布日期】:2025-10-27  【来源】:中国消费者报
    【核心提示】:国家食用菌产业技术体系首席科学家黄晨阳针对“冷藏食用菌长毛能否继续食用”的消费者困惑,给出“白毛可救、彩毛必扔”的快速判断原则,并示范“眼看、鼻闻、手触”三步甄别法,同时提醒草菇等高温型品种不宜冷藏。

    日常生活中,不少消费者都遇到过这样的情况:从冰箱里拿出的食用菌表面竟长出了毛。这时候,很多人往往会陷入困惑:这样的食用菌还能吃吗?是该果断丢弃,还是处理一下继续食用?

    中国农业科学院农业资源与农业区划研究所研究员、国家食用菌产业技术体系首席科学家黄晨阳在接受记者采访时说,建议鲜食用菌冷藏时间不宜过长,更不要冷藏到长白毛的程度才食用。一般情况下,从避免浪费和守护健康兼顾的角度来说,消费者应根据消费量酌情购买,即便是放在冰箱,也要把握好存放时间,存放三五天大多没有问题。家庭冰箱冷藏食用菌遇到长毛这种情况时,可以遵循“白毛可救,彩毛必扔”的原则来酌情处理。

    黄晨阳解释说,食用菌的子实体(俗称蘑菇)由大量的菌丝组成,食用菌被采摘后,仍是鲜活的。在适宜的温度和湿度条件下,尤其是高湿的环境下,菌丝会继续生长,也就是大家看到的毛茸茸的“白毛”。这种情况常见于平菇、杏鲍菇、金针菇等种类。由于食用菌营养丰富,在高湿环境下,易滋生霉菌和细菌。当食用菌表面出现绿、黑、黄等彩色绒毛,出现酸臭味或黏液时,说明已经感染杂菌。这类食用菌切除发霉部分也无济于事,必须整颗丢弃。

    冷藏的食用菌长毛后如何处理?消费者可以从眼看、鼻闻、手触3个方面综合判断:首先是看颜色,纯白毛可留,彩色毛必扔;其次是闻气味,清香可观察,酸臭立刻丢;再次是摸质地,干燥可处理,黏滑快扔掉。冷藏的食用菌只要出现了彩色毛、酸臭、黏滑中的任何一种情况,都要丢弃。若食用菌储存时间超过7天或无法判断,则建议舍弃。

    家庭冷藏鲜食用菌,可以先行晾干几小时,用厨房纸包裹食用菌放入牛皮纸袋,再置于冰箱冷藏,既能吸收多余水分又能透气,可延长保鲜期至3到5天。

    不是所有鲜食用菌都适合冰箱冷藏。草菇是一种高温型食用菌,如果放到温度较低的冰箱里储存,会发生自溶,出现变黑、渗水等现象。

     
     
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