省级分站

贵州省江苏省陕西省湖北省浙江省福建省山东省更多>>

分类网

食用菌工厂化网中国羊肚菌网中国香菇网中国黑木耳网中国金针菇网更多>>

当前位置: 首页 » 消费 » 蘑菇食谱 » 正文

减脂餐-凉拌蘑菇

【发布日期】：2025-12-08 【来源】：乐做菜

【核心提示】：这是一份简单的减脂餐食谱——凉拌蘑菇。主要食材包括香菇和杏鲍菇，通过水煮后加入少量盐和花生油调味。作者提到可能记错了蘑菇的名称，但整体做法简单适合减脂期食用。

香菇 5朵

杏鲍菇 10个

盐 2克

花生油 3克

减脂餐-凉拌蘑菇的做法与步骤

第1步.蘑菇水煮，然后加入少于盐和油，味道超级棒，额，蘑菇的名字我好像写错了，忘记那个圆圆的小蘑菇叫啥名儿了！

关键词： 香菇杏鲍菇凉拌蘑菇减脂餐

下一篇：天冷了，吃椒盐杏鲍菇，5块钱做一盘，简单一炸，嚼着比肉香
上一篇：天寒地冻，吃木耳炒山药，养生又御寒

[ 消费搜索 ] [ 加入收藏 ] [ 告诉好友 ] [ 打印本文 ] [ 违规举报 ] [ 关闭窗口 ]

0 条相关评论

网站首页 | 关于本站 | 发展历程 | 顾问团队 | 会员入会 | 招聘信息 | 收款方式 | 联系我们 | 隐私政策 | 使用协议 | 信息规范 | 网站地图 | 排名推广 | 广告服务 | 网站留言 | RSS订阅 | 违规举报 | 鄂ICP备20002293号-6

易菇网@2009-2025版权所有?鄂ICP备：20002293号-6?鄂公网安备：42018502005428号