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    癌症饮食:虫草银耳炖龟肉


    【发布日期】:2014-09-07  【来源】:养生网
    【核心提示】:虫草银耳炖龟肉
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      【用料】
      冬虫夏草40 克,银耳20 克,淮山15克,杞子15克,盐少许,生姜1 片,红枣2 枚,乌龟1 只,瘦猪肉120 克。
      【制作】
      ① 活乌龟将其放入盆中,加入热水,使其排尽尿液,剖洗干净,去头、去爪及内脏。冬虫夏草、淮山和杞子用清水浸透,洗干净。银耳用清水浸透,使其发开,洗干净,备用。生姜、红枣分别用清水洗干净。生姜刮去姜皮,切1 片。红枣去核。
      ② 瘦猪肉用清水洗干净,连同以上材料全部放入炖盅内,加入适量冷开水,盖上炖盅盖,放入锅内,隔水炖4 个小时左右,以少许盐调味,即可以佐膳食用。
      【适应症】
      本汤健脾开胃,祛瘀散结。
     
     
    关键词: 虫草银耳炖龟肉
     
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