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    吃羊肚菌有什么好处?


    【发布日期】:2021-08-19  【来源】:乐哈健康网
    【核心提示】:羊肚菌的功效与作用

    羊肚菌的功效与作用

    羊肚菌,在我国的我国陕西、甘肃、青海、西藏、新疆、四川、山西、吉林、江苏、云南、河南、河北、北京、湖南、贵州等地区均有分布,是一种药食两用的菌类蘑菇,有益肠胃、助消化、化痰理气、补肾壮阳、补脑提神等功效。

    1.防癌抗癌

    羊肚菌所含丰富的硒是人体红细胞谷胱甘肽过氧化酶的组成成分,可运输大量氧分子来抑制恶性肿瘤,使癌细胞失活;另方面能加强维生素E的抗氧化作用。硒的抗氧化作用能改变致癌物的代方向,并通过结合而解毒,从而减少或消除致癌的危险

    2.抗炎抗菌

    羊肚菌含抑制肿瘤的多糖,抗菌、抗病毒的活性成分,具有增强机体免疫力、抗疲劳、抗病毒、抑制肿瘤等诸多作用。

    3.美容护肤

    羊肚菌含有酪氨酸酶抑制剂,能有效的抑制酪氨酸酶的活性,对体内黑色素的形成有很强抑制作用,女性食用可起到祛斑美容效果。

    4.活血化瘀

    羊肚菌中还含有抑制血小板凝结的成分,可有效的抑制血液的凝结,药效比阿司匹林强太多,因此,食用羊肚菌还有一定的活血化瘀功效。

     
     
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